Natació sincronitzada


Natació sincronitzada

Natació sincronitzada

Natació sincronitzada

És una disciplina que combina natació, gimnàstica i dansa, que realitzen a l'aigua una rutina de moviments elaborats al ritme de la música.
Aquesta activitat millora les habilitats aquàtiques, la resistència física, la flexibilitat, la precisió en el temps, així com el control de la respiració sota l'aigua. A més té la intenció en formar i ensenyar en l’art i l’espectacle, és un dels esports i activitats més complertes que tenim.

Característiques